エステは効果ある？
結論から言ってしまうと、効果ありました。
高いお金払っただけあります。。。
自己流のダイエットでは、ここまできれいに痩せることはできなかったと思います。
3か月弱通って、パンツのサイズが合わなくて新しいパンツを買いに行きました。その効果をご紹介します。
スリムビューティーハウスの効果は？
エステ最終日に、最初に計測したもの（体重やウエスト、ヒップ、太ももなど）と最終日に計測したものを表にしたものを見せてもらいます。
それと、初日に紙パンツ一丁で胸はタオルで隠して撮った写真と最終日も同じ姿で撮った写真を比較して見せてくれます。
ビフォーアフター 全然、違います。
本当は、その計測したグラフをここに載せたかったのですが、悲しいことに無くしてしまったみたいで…。残念。
見つかったら、載せます。
グラフで見るとサイズダウンしたのが一目瞭然なんですよ。。。
私は、体重を落とすことではなく、スタイルを整えること（脱おばさん体形になること）が目標だったので、目標達成できて本当に満足しました。
体重にしても49キロだったのが43キロになっているので、上出来だと思います。
スリムビューティハウスで骨盤矯正
ビフォーアフターの写真でエステシャンの方と最終日に確認するのですが、左右の腰骨、左右のウエストラインが最初は斜めに歪んでいたのが、ほぼしっかり治っていました。
最初の説明の時にも、Mキューブをすることで治ってくるという話は聞いてはいたのですが、本当に治っていてびっくりしたのと、あと腰骨がもともと内側に入り込むような形をしていて、腰骨が張って突き出ている感じに見えていたのが、まっすぐになって突き出している感がなくなりました。
その点だけでも、見た目が全然変わって私自身かなり嬉しい変化でした。
骨盤周囲の筋肉をつけることで骨盤のゆがみをとるというのは本当でした。
エステに通っても効果が出ない人がいる？
ただ、エステシャンの方が言っていたのですが、エステに通っているにも関わらず、食事を普通にとってしまったり、コースにセットされている酵素を飲まなかったりする人がいるそうで、そういう人はやっぱり効果はでないと言っていました。
私は、やれと言われたことは全てやっていました。
と言っても食べ過ぎないこと朝食を酵素に置き換えること、ストレッチや骨盤体操を毎日やるくらいのことです。あとこの間、ほとんどおやつは食べないようにするくらいですかね。。
この程度の頑張りができる人は絶対痩せられると思います。
ダイエット後のサイズ変化
私の場合は約3か月弱通って、見た目の変化が大きく変わり、、、サイズも産後は9号サイズのパンツを履いていたのがすっかりぶかぶかになってしまい、なんと今は5号サイズを履いています。
スリムビューティハウスの骨盤ダイエットは、きちんとやることさえ守って3か月程度頑張れば必ず目に見える結果が現れると思うので、私のように産後骨盤のゆがみからくる下半身太りのような人には本当に試してもらいたいな～って思います。
痩身エステのメリットとデメリット
正直、私の場足、デメリットは料金が高いくらいしかなかったです。
メリットは、 もちろん結果を出せたので、1番それに尽きるのですが、自己流では、食事、運動でのダイエットくらいしかできないと思うので、やっぱり週に1回エステの器 械を使って体を温めたり、脂肪を分解したり、骨盤周囲の筋肉を強化したりすることで痩せやすい体つくりができたのだと思います。
通い始めたとき、私のお肉の状態は固かったのですが（固いと痩せにくいそうです）、キャビテーションやマッサージをすることで、お肉が柔らかくなりました。
その後、個人の違うエステに行ったときに、「お肉が柔らかくて痩せやすい体ですね」と言われたので、スリムビューティハウスで、痩せやすい体に体質改善してもらえたと思っています。
大手のエステは大抵、コースで組むことになるので料金が数十万単位になり、そこがデメリットでもあるのでせすが、一度このようなエステを経験すると、ダイ エット全般の知識や経験が身についたり、毎週いろいろな方にマッサージなどしてもらうことで自然と、エステに対して目が肥えていきます。
スリムビューティハウスに通ったあと、個人のエステに単発で何度か行っていますが、良いエステ、悪いエステがわかるようになり、自分に合った個人のエステを選べるようになりました。
社会人でも最初にどこの会社に勤めるかで、その人の働く姿勢とか働くことに関する考え方が決まったりしますよね。そんな感じで、私にとってスリムビューティハウスはエステやダイエットに対しての基礎みたいのを教えてもらったところです。
ダイエットは、食事だけでもだめだし、運動だけでもだめ、エステに（エステの機械に）頼るだけでもだめ。あらゆる面に働きかけることで相乗効果が起こりダイエットが成功するということを学びました。
体験エステは、1回だけでも効果が実感できます。
スリムビューティハウスの痩身エステの良さをぜひ経験してもらいたいです。
